2011年7・8月の糖尿病教室

今回は糖尿病についての知識をいま一度確認してみましょうというテーマのもと、内科坂本医師より一風変わったクイズ形式の教室となりました。
はじめに坂本医師より空腹時の血糖値やヘモグロビンA1cの正常値、３大合併症などについて基本的な知識を再確認しました。その後各テーブルにわかれ、バランスのよい食事とは何かをテーマに、具体的な食品のグループ分けを行い、献立を完成させるといった課題にとりくみました。
みなさんわきあいあいと楽しく取り組んでおられ、知識を再確認するとともに、普段の食生活の見直しができたと満足そうでした。